花粉症による肌荒れ対策

花粉症の症状はお肌にもかなりのダメージがあります。

痒みがあるのでどうしても手で擦ってしまいがち。

するとまたそこから肌荒れしてしまうとゆう悪循環です。

カサカサしたり、ゴワついたりするので化粧ノリも悪く、気分もなんだかブルーになります。

お風呂で洗顔してもヒリヒリしたり、スキンケア商品も気を使って色々試しますか、肌に優しいスキンケア商品は、普通肌のものよりは保湿力等の効果が劣る気がします。

最近は花粉症対策に特化したスキンケア商品もよく見かけるようになりました。

特に今話題になっているシカクリームは実際使用してみて

効果があると感じました。

アトピー性皮膚炎も羅漢していますが、問題なく使用でき、とても重宝しました。

また、外出時などはスプレータイプの花粉をブロックしてくれるものもあり、こちらは髪にも使用でき、スプレータイプでいつでもどこでも使用でき、持ち運べるのでとても便利です。

お肌のケアは外側からばかりでなく、身体の中からもアプローチしないとと思い、食べ物にも気を使っています。

ジャンクフードや辛いものも大好きですが、刺激物はなるべく控えて、ヨーグルトや甜茶が良いと雑誌や友人から情報を聞いたので取り入れています。

30歳をすぎてから悩みが増えました

20代の頃はまわりからも肌がツルツルで羨ましい！毛穴ひとつなくて羨ましい！ととにかくお肌トラブルに悩む事は全くと言っていいほどありませんでした。

しかし、28歳で子供を産んだ後から段々とお肌トラブルに悩まされるようになりました。

まず気付いたのは小さなシミです。目の下やほっぺ、顔全体にそばかすのように点々と出てきて、ホルモンバランスが変わったからかなと少し気にする程度でした。

子育てが忙しく、基本的なケア（化粧水、乳液）をするのも怠ったり、子供が歩くようになりお外で遊ぶ機会が増え紫外線を毎日のように浴びるようになった頃には気付いたらシミがたくさん増えていました…。

シミだけではなく、鼻やほっぺの毛穴が開いてきて目立つようになり簡単な化粧ではかからなくなってしまいました。

また、最近は新たにお肌の乾燥が特にひどく化粧をしてクレンジングを優しくするも、お風呂から上がり化粧水をつけるとヒリヒリとしみることもあります。

とにかく保湿をするしかないようなので朝晩だけでなく日中もコットンパックをしたり、肌に負担をかけないように敏感肌用の化粧品に変えてみたりしています。

35歳前後から一気にお肌の状態が変わってきて、、、目元も鏡をみてガッカリすることが増えてきました。

幸い目元についてはモイスポイントを使うようになって改善してきましたが、試行錯誤色々と勉強しています。

気が付いたら肌がガサガサになってた！

日々洗顔していて、あるときハッと気づいたのですが、

ほほ周りの手触りが以前と全然違うんです…



まだ濡れている状態なのに、

なんともゴワゴワ、ガサガサ…

慌てて化粧水、乳液を塗っても

やっぱりガサッとした感じで

何故か解決しません。



考えられることは、

もちろん冬場の乾燥。

あと一つ思い浮かぶのは

アトピー性皮膚炎でしょうか。

もともとアトピー持ちなので。

あとひとつ、

花粉で肌荒れすることも

あるみたいですよね。



こうなってくると、

原因を一つに絞るのは

難しいかもしれません。



ですが、よくよく考えてみると、

この肌質を感じるようになったのは

洗顔料を変えてからかも…

お肌が若々しくなることで

お馴染みの紫根エキス入りの

洗顔料に変えたタイミングだった気がします。



紫根エキス自体はとても肌に良い

成分のはずですが、

エキスの希釈の問題なのか

はたまた他の洗剤のせいなのか

いまいち原因ははっきりしません。



お肌が若々しくなることを期待して

購入した洗顔料ですが

今回は思い切って止めることにしました！

もちろん、肌に合い調子が良くなっている方も

多い洗顔料なのですが…

残念ながら私には合わなかったようです。



現在は石鹸由来の

無添加系洗顔フォームに変更しました。



一回の使用で、

ガサガサゴワゴワが

少し軽減された気がします。



急な肌質の変化を感じたときは、

洗顔料や基礎化粧品を変えた

タイミングと合致しないか、

落ち着いて考えることも

大切だと思いました。